Hetki itsellesi – uusi ajankohta
HUOM! Tapahtuman uusi ajankohta!
Kaipaatko kiireen kesytystä? Onko arjessasi riittävästi aikaa pysähtyä? Kuormittaako arkesi sinua liikaa?
Tarjoamme kaikille avointa koulutustilaisuutta tammikuulle. Olet sitten työssä tai työelämän ulkopuolella, olet lämpimästi tervetullut mukaan juuri sellaisena kuin olet.
Pohdimme ja harjoittelemme erilaisia läsnäoloa vahvistavia keinoja sekä teoriaa niiden takana. Tarjoamme työkaluja arjen jaksamiseen, itsesäätelyyn sekä itsemyötätuntoon.
Teemaan sinut saattelee positiivisen pedagogiikan ja hyvinvointitaitojen opettajat Maarit Meinander ja Sanna Långström.
Mukaan kannattaa varata muistiinpanovälineet (esim. kalenteri/päiväkirja/muistilehtiö ja kynä).
